running e infortuni Archivi - Christian Roncagliolo

Privacy Policy running e infortuni Archivi - Christian Roncagliolo

Impara come gestire e risolvere i principali infortuni nella corsa.
Consigli ed esercizi utili per i runners,

Corri più forte andando più piano!
Galleria
Corri più forte andando più piano!

running e infortuni

Corri più forte andando più piano!

Di Christian Roncagliolo|2020-03-03T06:01:29+01:00Marzo 3rd, 2020|Categorie: running e infortuni|

Continua a leggere

10

come scegliere le scarpe per correre?
Galleria
come scegliere le scarpe per correre?

running e infortuni

come scegliere le scarpe per correre?

Di Christian Roncagliolo|2020-03-03T05:36:45+01:00Febbraio 19th, 2020|Categorie: running e infortuni|

Continua a leggere

1

Sviluppa la forza per correre più forte!
Galleria
Sviluppa la forza per correre più forte!

running e infortuni

Sviluppa la forza per correre più forte!

Di Christian Roncagliolo|2020-02-06T15:14:36+01:00Febbraio 6th, 2020|Categorie: running e infortuni|Tag: correre più forte, forza, prevenzione infortuni, running|

Continua a leggere

1

Corsa e mal di schiena Parte 2
Galleria
Corsa e mal di schiena Parte 2

running e infortuni

Corsa e mal di schiena Parte 2

Di Christian Roncagliolo|2019-08-01T06:51:24+02:00Agosto 1st, 2019|Categorie: running e infortuni|Tag: corsa e mal di schiena, ernia e corsa, infortunio alla schiena, posso correre con il mal di schiena, tecnica di corsa, tecnica di corsa e mal di schiena, tornare a correre dopo il mal di schiena|

Continua a leggere

1

Corsa e mal di schiena Parte 1
Galleria
Corsa e mal di schiena Parte 1

running e infortuni

Corsa e mal di schiena Parte 1

Di Christian Roncagliolo|2019-06-13T16:36:31+02:00Giugno 10th, 2019|Categorie: running e infortuni|Tag: correre con il mal di schiena, correre fa male alla schiena, corsa, ernia e corsa, infortuni, mal di schiena, running|

Continua a leggere

26